Puanpertiwi.com – Gara-gara mau menikah dengan Meghan Markle, Pangeran Harry harus mengubah kebiasaan agar di hari H nya, tampilannya lebih oke.
Dan hal ini tak lepas dengan campur tangan calon istrinya, Meghan Markle.
Salah satu yang paling menonjol adalah Pangeran Harry terlihat lebih langsing. Karena ia telah meninggalkan kebiasaan ola makan saat masih bujangan. Sperti anak muda bujangan lainnya, ia terlihat makan di buger, ayam goreng cepat saji, pizza, merokok dan minum bir.
Kini, seperti ditulis dailymail. hal itu semua berubah.
Harry memilih makan yang lebih sehat. Juga snacknya kini diganti dnegan buah. Alhasil, kini berat badannya turun dan Harry nampak lebih langsing.
Ia juga melakukan yoga dan pijat militer.
Dia telah mengganti celana khaki longgar, atasan olahraga, dan celana jins dengan pakaian yang lebih rapi.
Janggutnya juga menjadi kurang kasar dan bersahaja dan terlihat lebih metroseksual
Sebelum bertemu Meghan, pola makan Pangeran Harry adalah tipikal seorang bujangan muda. Dia telah terlihat di cabang Byron Burger di ujung jalan dekat Istana Kensington (di mana burger tunggal tanpa keripik adalah 700 kalori), dan dia juga pernah terlihat di sebuah restoran pizza lokal, dan di restoran ayam di Notting Hill.
Dia juga akrab dengan ayam cepat saji Kentucky Fried Chicken dan terlihat membawa kotak-kotak dari McDonald. Dia juga suka minum bir.
Memang, dulu Harry tidak tertarik dengan makanan sehat, dia hampir tidak berbelanja sendiri – William yang tinggal dekat rumahnya di halaman Istana Kensington, pernah mengeluh bahwa Harry akan menyerbu lemari esnya.
Kini semua berubah gara-gara Meghan Markle.
Seperti yang Meghan sendiri pernah katakan (lebih tepatnya): ‘Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang menjalani gaya hidup sehat, kebiasaan yang tidak sehat akan terhapus.’
Meghan – yang mencoba hanya makan makanan vegetarian selama seminggu dan minum alkohol secukupnya – telah menyapih Harry dari daging serta makanan olahan dan memperkenalkan alternatif organik yang sehat. Dia juga mengurangi minum bir serta berhenti merokok.
Untuk sarapan, sebuah sumber mengatakan bahwa Meghan menikmati muesli dan irisan pisang, dengan sirup agave, atau telur dadar putih dengan bumbu segar, dan makan siang ringan: makanan laut segar dan salad renyah. Kudapan sore sering berupa apel dengan garam laut dan selai kacang.
Resep favorit lainnya dari Meghan adalah pir rebus dalam jus jeruk berbumbu, salad kale dengan saus madu, dan telur panggang dan alpukat.
Lemari es biasanya diisi dengan wortel, susu almond. Meghan adalah penggemar suplemen – ia sebelumnya mengatakan dia mengonsumsi magnesium, B-12, dan multivitamin setiap hari.
Pasangan ini juga membeli juicer top-of-the-range (dia penggemar merek Vitamix, yang harganya Rp 8,5 juta, serta alat smoothie buah dan sayuran – favorit Meghan adalah campuran apel, kale, bayam, lemon dan jahe – dan dia juga menyukai air kelapa.
Harry begitu serius mengikuti program diet sehat itu. Dia bahkan memakai ahli gizi dan mantan model Gabriela Peacock, yang merekomendasikannya. Menunya adalah rendah gula, tinggi protein, dan bebas dari susu.
Peacock juga telah merumuskan rangkaian suplemen nutrisi yang menargetkan segala hal mulai dari kekebalan tubuh hingga pola tidur.
Ahli tersebut yang merupakan penggemar buah berry antioksidan, telah dikenal untuk menyempurnakan diet banyak tokoh masyarakat Inggris, (bahkan dikabarkan termasuk Putri Eugenie. Kita tunggu saja penampilan pangeran Harry saat pernikahan nanti.
Reporter : Bintang
