puanpertiwi.com– Daerah intim kewanitaan memang harus mendapat perhatian khusus. Salah satunya adalah dengan selalu menjaga kebersihan arena miss V agar terhindar dari keputihan, bau tak sedap bahkan dari penyakit berbahaya.
Tentunya Anda tak ingin hal ini terjadi bukan? dr. Rino Bonti Tri H. Shanti, SpOG dari Rumah Sakit Hermina Jatinegara, memberikan beberapa tips yang bisa Anda lakukan di rumah untuk menjaga kebersihan daerah kewanitaan.
1 Mengetahui organ reproduksi yang normal secara anatomi dan fisiologi.
2 Jauhi dari zat-zat kimia yang berbahaya.
3 Mencegah terjadinya penyakit menular seksual.
4 Hindari penggunaan vaginal douching secara rutin atau tanpa indikasi.
5 Cegah iritasi dan penggunaan bahan-bahan alergenik
6 Mengenali siklus haid yang normal dan segera mencari pertolongan apabila terdapat masalah.
7 Bersihkan dengan air bersih dan keringkan dengan handuk atau tissue bersih setelah buang air kecil dan buang air besar.
8 Cara membersihkan yang benar (dari depan ke belakang-vagina ke anus dan bukan sebaliknya). 9 Memakai cairan pembersih khusus kewanitaan (feminine hygiene) dengan pH yang sesuai.
10 Memakai pakaian dalam dari katun yang menyerap keringat dan bersih, menggantinya 3x sehari atau bila terasa lembab.
Reporter: Zacky
