Dian Sastro, Titi Kamal, dan Sissy Prescillia Rutin Minum Susu Kolagen Agar Awet Muda

puanpertiwi.com – Tiga Aktris kenamaan Indonesia yang bersahabat sejak lama yakni Dian Sastro, Titi Kamal, dan Sissy Prescillia, mengungkap rahasia awet muda mereka. Tiga aktris yang dijuluki Geng Awet Muda ini mengaku rutin konsumsi kolagen untuk menjaga kulit dan sendinya agar tetap awet muda.

Kolagen sendiri sangat penting untuk menjaga kekuatan tulang, elastisitas sendi, dan fungsi otot. Sayangnya penelitian menunjukkan, bahwa 60% perempuan di Indonesia memiliki usia kulit lebih tua dibandingkan usia biologis mereka. Selain dari paparan polusi, sinar UV, stres, dan konsumsi gula, kekurangan kolagen menjadi penyebab utama yang menyebabkan kulit kehilangan elastisitas dan mempercepat proses penuaan. Kebutuhan kolagen dapat dipenuhi dengan mengombinasikan konsumsi kolagen dari bahan makanan, olahraga dan melindungi kulit dari sinar UV berlebih.

Salah satu cara praktis yang dilakukan Genk Awet Muda tersebut adalah dengan mengkonsumsi susu yang mengandung kolagen, yakni Collagena. Susu kolagen pertama yang hadir di Indonesia.

“Menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya adalah prioritas, apalagi dengan tuntutan pekerjaan yang sering terpapar sinar UV. Rutinitas saya selalu dimulai dengan memastikan kebutuhan kolagen harian terpenuhi. Kolagen bukan hanya menjaga kulit tetap elastis dan bercahaya, tapi juga mendukung kebugaran tubuh saya agar siap menjalani aktivitas padat sepanjang hari. Minum Collagena rasanya enak, dan saya merasa lebih percaya diri karena tahu tubuh saya mendapat asupan kolagen tambahan melengkapi kebutuhan harian dalam satu sajian. Ini benar-benar cara yang mudah untuk merawat diri, merasa lebih baik setiap hari, dan awet muda selalu” tutur Dian saat press conference di Mall Kelapa Gading 3, Jumat, 13 Desember 2024.

Titi Kamal juga membagikan manfaat mengonsumsi Collagena dalam kesehariannya. “Dengan aktivitas saya yang padat sebagai ibu dan seorang publik figur, di mana saya telah mengonsumsi Collagena selama beberapa waktu ini membantu saya untuk menjaga kulit tetap elastis, lebih halus, bercahaya, dan juga mendukung tubuh saya agar selalu siap menghadapi kesibukan dalam  mengurus keluarga dan pekerjaan,” ujar Titi.

Lain lagi dengan Sissy Prescillia. Dirinya menceritakan pandangannya bahwa kulit dan tubuh yang sehat tidak hanya bergantung pada produk yang kita pakai di luar, tetapi juga apa yang kita konsumsi.

“Sayangnya masih banyak yang belum menyadari pentingnya mengadopsi kebiasaan mengonsumsi kolagen yang terbukti memberi manfaat yang luas bagi siapapun untuk menjaga kesehatan tubuh di tengah kesibukan kita. Saya merasa Collagena ini solusi praktis untuk memenuhi kebutuhan asupan kolagen kita setiap hari, agar kita selalu awet muda, dan bisa tetap aktif setiap hari. Apalagi sudah terbukti berdasarkan penelitian oleh Collagena di mana 9 dari 10 wanita bisa merasakan kulit yang lebih sehat dalam 4 minggu,” ujar Sissy.

Dalam acara tersebut, turut hadir Ahli dermatologi, dr. Widjaya Chandra, Sp.DVE yang menjelaskan pentingnya mengkonsumsi kolagen.

dr. Widjaya menjelaskan, pengurangan kolagen secara alami pada tubuh terus akan terjadi. Dan bila terus diakumulasi, pada usia 50 tahun, jumlah kolagen bisa berkurang hingga 25%. Sedangkan kolagen adalah protein utama yang membentuk 75% struktur kulit manusia, 30% dari total protein tubuh, dan bahkan 80% dari struktur organik tulang.

“Kolagen itu seperti ‘lem’ tubuh yang menjaga struktur kulit, tulang, otot, dan sendi. Penurunan kolagen ini menyebabkan kulit kehilangan kelembapan dan elastisitas, sehingga tampak lebih tua dengan tanda-tanda seperti kerutan, kekeringan, kusam, hingga penyembuhan luka yang lebih lama dan meninggalkan bekas,” jelasnya.

Selain terhadap kulit, dampak dari kekurangan kolagen ini meluas ke sendi dan otot, yang mengakibatkan kekakuan, dan nyeri, serta masalah pada saluran cerna dan pembuluh darah seperti hipertensi. “Secara psikologis, kondisi ini sering kali membuat seseorang kehilangan rasa percaya diri,” tambah dr. Wijaya.

Kebutuhan kolagen dapat dipenuhi dengan mengombinasikan konsumsi kolagen dari bahan makanan, olahraga dan melindungi kulit dari sinar UV berlebih.

“Sebenarnya banyak bahan makanan yang merupakan sumber asam amino pembentuk kolagen, seperti misalnya daging, ikan, susu, telur, jamur, asparagus, kacang-kacangan, gandum. Namun, gaya hidup modern masa kini yang serba cepat dan praktis, biasanya menjadi kendala terpenuhinya kebutuhan kolagen,” jelasnya lagi.

Untuk mengatasi hal tersebut, dr. Widjaya juga menegaskan, “Oleh karenanya dibutuhkan asupan kolagen tambahan seperti misalnya dengan mengonsumsi susu steril dengan kolagen secara rutin untuk membantu mengembalikan kelembapan kulit, kulit tetap kenyal, dan tampak lebih muda. Dengan kualitas dan kuantitas kolagen yang baik, bahkan perubahannya bisa jadi terlihat hanya dalam beberapa minggu,” tuturnya.