Puanpertiwi.com – Setiap perempuan pastinya selalu ingin terlihat awet muda. Meski begitu, tak sedikit pula perempuan yang mengabaikan perawatan kulit yang benar untuk tetap menjaga kulit wajah yang sehat dan kencang. Kebiasaan sepele ini mungkin akan membawa dampak yang besar untuk kulit Anda.
1. Tidak menghapus makeup saat tidur malam
Waktu Anda tidur adalah saat di mana kulit mengalami proses regenerasi secara maksimal. Namun proses regenerasi kulit tak akan maksimal jika tertutupi oleh sisa makeup dan kotoran. Makeup yang masih menempel pada kulit saat tidur akan menyumbat pori-pori pada wajah. Menyebabkan jerawat dan keriput muncul lebih cepat. Lebih buruknya lagi jika kulit Anda sensitif, maka dapat iritasi dan membuat kondisinya semakin buruk.
2. Kurang tidur
Hal ini yang efektif buat Anda miliki kulit keriput . Mungkin Anda seorang perempuan karir yang sibuk, bahkan Anda selalu tidur larut malam. Sebaiknya, Anda harus lebih perhatika waktu tidur Anda agar berkualitas.
Tidur yang cukup sangat berpengaruh bagi kesehatan kulit. Jika melewatkan waktu tidur, maka itu berarti kita membiarkan kulit tidak beristirahat dan melakukan proses regenerasi. Bayangkan setelah terpapar sinar matahari seharian, terkena polusi dan debu, lalu kulit tidak melakukan proses regenerasi. Kondisi kulit akan semakin buruk dan lebih cepat mengalami penuaan.
3. Tidak pernah melakukan pengelupasan kulit
Dengan semakin bertambahnya usia tentu saja akan semakin banyak pula sel-sel kulit mati yang menumpuk di kulit. Jika kamu tidak pernah melakukan proses eksfoliasi atau pengelupasan kulit, maka sel-sel kulit mati akan menumpuk dan membuat wajah kusam. Anda bisa gunakan peeling wajah dua kali seminggu.
4. Terlalu banyak makan makanan manis
Mungkin ini yang susah untuk dihindari, makanan manis memang sangat menggoda. Namun jika Anda tidak pernah memikirkan efek yang akan timbul, maka bersiaplah untuk miliki kulit yang keriput. Mengonsumsi makanan manis atau mengandung gula tinggi tidak hanya akan merusak gigi tetapi juga menyebabkan masalah kulit. Dengan terlalu banyak makan makanan manis seperti cokelat atau permen dapat menimbulkan jerawat dan mempercepat penuaan. Lebih baik perbanyak konsumsi buah dan sayur untuk menjaga kulit tetap sehat.
5. Gunakan Kuas Make-up Yang kotor
Membersihkan kuas makeup mungkin sangat membosankan. Namun jika Anda lebih mengutamakan rasa malas, maka bersiaplah kulit akan mengalami masalah. Kuas makeup yang tidak pernah dicuci menyimpan banyak bakteri. Memakainya, sama saja dengan memindahkan bakteri tersebut ke kulit. Minimal cucilah kuas makeup setiap seminggu sekali untuk membuatnya tetap bersih.
6. Hanya gunakan sekali krim tabir surya setiap hari
Krim tabir surya sangat dibutuhkan oleh kulit, terutama saat tinggal di negara beriklim tropis dan berada di luar ruangan seharian. Ternyata penggunaan krim tabir surya tidak cukup dioleskan hanya sekali. Kamu perlu mengoleskan krim tabir surya setiap dua jam untuk perlindungan maksimal terhadap sinar matahari. Seperti diketahui, terpapar sinar matahari berlebihan bisa mempercepat penuaan hingga kanker kulit.
Reporter : Ranov
