Parenting

Bahaya Minuman Energi Jika Dikonsumsi Anak

puanpertiwi.com- Minuman berenergi memang diperuntukan bagi orang dewasa karena mengandung sekitar 500 mg kafein yang hampir sebanding dengan 14 kaleng soda. Kafein ini nantinya juga dapat mempengaruhi aliran dan darah.

Jika Anda pehatikan, di dalam soda kaleng ada gula yang tak sedikit. Jika anak mengonsumsi minuman berenergi, tak menutup kemungkinan ia akan membahas gigi berlubang.

Bukan hanya itu, anak juga akan terkena diabetes. Menurut American Academy of Pediatrics, minuman berenergi tidak pernah diberikan pada anak. Jika diberikan terus-menerus, bahkan bisa menyebabkan kematian.

Ada banyak pilihan minuman yang Anda bisa pilih untuk si buah hati. Anda bisa menggantinya dengan asupan jus alami, susu atau air putih.

Anda juga bisa memberikan si buah hati dengan air minum 2 jam sebelum olahraga. Villanova University termasuk agar teh hijau dan udara putih sebagai pilihan lain. Jadi, jangan pernah beri minuman berenergi pada anak ya.
Reporter: Zacky

Leave a Response